Utrwalenie i lepsza kontrola postawy – teraz skupimy się na utrwalaniu wypracowanych efektów. Będziemy kształtować gorset mięśniowy oraz wzmacniać główne mięśnie posturalne. To solidna baza do dalszej pracy nad ciałem.
Program korekcyjny - Skoliozy
Poziom podstawowy
Ćwiczenia są dostępne tylko dla zapisanych uczestników kursu.