Utrwalenie i lepsza kontrola chodu – teraz skupimy się na utrwalaniu wypracowanych efektów. Będziemy pracować nad prawidłowym, ustabilizowanym chodem. To solidna baza do dalszej pracy nad właściwym wysklepieniem stóp.
Poziom podstawowy
Ćwiczenia są dostępne tylko dla zapisanych uczestników kursu.